O homem comum conhece quatro estados mentais. Quando um desejo se realiza, ele fica feliz. Quando um desejo é contrariado, fica infeliz. Quando não está contente nem triste, fica entediado. Quando se livra dessas três emoções, desses três estados da mente – prazer, dor e tédio – ele tem paz.

Paz é a ausência das alternâncias de alegria e tristeza, e também a ausência de tédio. É um estado muito desejável. Após uma viagem tumultuada nas cristas da dor e do prazer, com mergulhos frequentes nas depressões do tédio, você gosta de flutuar no mar tranquilo da paz. Maior que a paz, porém, é a bem-aventurança – a beatitude da alma. É uma alegria sempre nova que nunca desaparece, permanecendo com a alma por toda a eternidade. Essa alegria só pode ser obtida pela percepção da consciência divina.

Paramahansa Yogananda (Livro: A Eterna Busca do Homem)